跆拳道是一項具有高度攻防性的運動，因此在進行跆拳道訓練或比賽時，需要配備相應的護具以確保運動員的安全。本文將介紹跆拳道護具清單表圖解，幫助讀者了解跆拳道護具的種類和用途。

一、頭部護具

頭部護具是跆拳道運動員必備的護具之一，主要用于保護頭部免受撞擊傷害。跆拳道頭部護具通常由泡沫材料和塑料外殼制成，具有較高的抗沖擊性能。常見的頭部護具包括頭盔、面罩和口罩等。

1.頭盔

頭盔是跆拳道運動員最基本的頭部護具，主要用于保護頭部免受撞擊傷害。跆拳道頭盔通常由柔軟的泡沫材料和硬質塑料外殼制成，可以有效吸收和分散沖擊力。頭盔的內部通常配有可調節的扣帶，可以根據頭圍大小進行調整，以確保頭盔緊貼頭部，不易滑動。

2.面罩

面罩是一種覆蓋整個臉部的護具，主要用于保護面部免受撞擊傷害。跆拳道面罩通常由透明的塑料制成，可以保護眼睛、鼻子和嘴巴等面部器官。面罩的內部通常配有柔軟的泡沫材料，以增加舒適度和吸收沖擊力。

3.口罩

口罩是一種專門用于保護口腔和牙齒的護具，主要用于防止運動員在比賽或訓練中受到牙齒損傷。跆拳道口罩通常由柔軟的塑料材料制成，可以緊貼牙齒和口腔，保護牙齒不受撞擊傷害?？谡值膬炔客ǔＥ溆信菽牧?，以增加舒適度和吸收沖擊力。

二、上肢護具博魚官方網站

上肢護具主要用于保護手臂、手腕和手部免受撞擊傷害。跆拳道上肢護具通常由柔軟的泡沫材料和硬質塑料外殼制成，可以有效吸收和分散沖擊力。常見的上肢護具包括手套、護肘墊和護腕墊等。

1.手套

手套是跆拳道運動員最基本的上肢護具，主要用于保護手部免受撞擊傷害。跆拳道手套通常由柔軟的泡沫材料和硬質塑料外殼制成，可以有效吸收和分散沖擊力。手套的內部通常配有可調節的扣帶，可以根據手掌大小進行調整，以確保手套緊貼手部，不易滑動。

2.護肘墊

護肘墊是一種專門用于保護肘部的護具，主要用于防止運動員在比賽或訓練中受到肘部損傷。跆拳道護肘墊通常由柔軟的泡沫材料和硬質塑料外殼制成，可以有效吸收和分散沖擊力。護肘墊的內部通常配有可調節的扣帶，可以根據肘圍大小進行調整，以確保護肘墊緊貼肘部，不易滑動。

3.護腕墊

護腕墊是一種專門用于保護手腕的護具，主要用于防止運動員在比賽或訓練中受到手腕損傷。跆拳道護腕墊通常由柔軟的泡沫材料和硬質塑料外殼制成，可以有效吸收和分散沖擊力。護腕墊的內部通常配有可調節的扣帶，可以根據手腕大小進行調整，以確保護腕墊緊貼手腕，不易滑動。

三、下肢護具

下肢護具主要用于保護膝蓋、小腿和腳部免受撞擊傷害。跆拳道下肢護具通常由柔軟的泡沫材料和硬質塑料外殼制成，可以有效吸收和分散沖擊力。常見的下肢護具包括護脛墊、護膝墊和腳墊等。

1.護脛墊

護脛墊是跆拳道運動員最基本的下肢護具，主要用于保護小腿免受撞擊傷害。跆拳道護脛墊通常由柔軟的泡沫材料和硬質塑料外殼制成，可以有效吸收和分散沖擊力。護脛墊的內部通常配有可調節的扣帶，可以根據小腿圍大小進行調整，以確保護脛墊緊貼小腿，不易滑動。

2.護膝墊

護膝墊是一種專門用于保護膝蓋的護具，主要用于防止運動員在比賽或訓練中受到膝蓋損傷。跆拳道護膝墊通常由柔軟的泡沫材料和硬質塑料外殼制成，可以有效吸收和分散沖擊力。護膝墊的內部通常配有可調節的扣帶，可以根據膝蓋圍大小進行調整，以確保護膝墊緊貼膝蓋，不易滑動。

3.腳墊

腳墊是一種專門用于保護腳部的護具，主要用于防止運動員在比賽或訓練中受到腳部損傷。跆拳道腳墊通常由柔軟的泡沫材料和硬質塑料外殼制成，可以有效吸收和分散沖擊力。腳墊的內部通常配有可調節的扣帶，可以根據腳圍大小進行調整，以確保腳墊緊貼腳部，不易滑動。

總結：

跆拳道護具清單表圖解中列舉了跆拳道運動員在比賽或訓練中所需的